FASTEN BEDEUTET

- Fasten ist ein natürlicher Teil der menschlichen Existenz.
- Fasten heisst, von den eigenen Körperrücklagen zu leben.
- Fasten bedeutet, dass der Organismus durch Selbstkontrolle von seinen eigenen Ressourcen leben kann.
- Fasten ist das Verhalten von unabhängigen Menschen, die die freie Wahl haben.
- Fasten setzt sich mit der gesamten Person auseinander, mit jeder einzelnen Körperzelle, der Seele und dem Geist.
- Fasten ist der beste Weg, um fit zu bleiben oder fit zu werden und hilft dabei bestimmte Lebensweisen oder Angewohnheiten zu ändern.


FASTEN BEDEUTET NICHT

-Fasten bedeutet nicht hungern
-Fasten hat nichts mit Entbehrung oder dem Mangel an etwas zu tun.
-Fasten ist keine Diät
-Fasten muss nicht religiös motiviert sein. Und es hat nichts sektiererisches an sich.

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Fasten - Buddha House Ibiza, Ilona Pantel

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