FASTENTRADITION

Die Tierwelt lehrt uns seit Urzeiten, dass Fasten ein Weg zur Selbstheilung ist.
Zum Beispiel ziehen sich kranke Katzen zurück und nehmen keine Nahrung mehr auf, da die Energie, die zur Verdauung gebraucht würde, vorübergehend der Heilung dient.
Aus dem gleichen Instinkt verweigert jedes Kind bei hohem Fieber die Nahrung.
Seit Menschengedenken fasten wir, ob gewollt aus religiösen Gründen oder entsprechend dem natürlichen Rhythmus der Jahreszeiten.
Beim religiösen Fasten wird Fasten als Weg der Reflexion zur inneren Ordnung und als Reifung erlebt. Es existieren in allen Kulturen Fastenbräuche.

Früher waren die Wintermonate auch in unseren Breiten eine natürliche Essenspause.

Das Leben der vielzitierten Hunzas dient als gutes Beispiel:

Im Zentralhymmalaia mussten sie bis zu zwei Monate auf die Reife der Gerste warten, die sie mit nichts anderem überbrücken konnten. Während dieser Zeit arbeiteten sie trotzdem frohen Mutes auf ihren Feldern weiter und erfreuten sich einer erstaunlichen Gesundheit. Heutzutage, ohne diese Pause, leiden sie an denselben Zivilisations-
krankheiten wie wir.